O naczynkach, ale nie tych w zlewie :)

„Droga Kingo moją zmorą są pękające naczyńka ale nie te w zlewie :) lecz na twarzy może kiedyś fajny artykuł na twoim blogu moje oko przyuważy.”

Słowo wprowadzenia

Zacznijmy może od tego, że skóra to jeden z najlepiej unaczynionych narządów naszego organizmu. Na unaczynienie skóry składają się:

• tętnicza sieć głęboka skórna (na granicy skóry i tkanki podskórnej);
• tętnicza sieć podbrodawkowa (odchodzi od tętniczej sieci głębokiej skórnej, zaopatruje powierzchniowe warstwy skóry, czyli brodawki)
• naczynia włosowate.

„Fizjologicznie tylko część naczyń włosowatych brodawek skóry jest wypełniona krwią, podczas, gdy reszta jest okresowo zamknięta jako tzw. naczynia włosowate spoczynkowe. W wyniku zaburzenia tzw. gry naczyń podbrodawkowych może dochodzić do ich nadmiernego rozszerzania się, a w dalszej kolejności do utrwalania się tych rozszerzeń nazywanych teleangiektazjami, przybierającym wygląd czerwonych, drobnych naczynek widocznych na skórze twarzy. Skórę taką często nazywamy skórą naczynkową. W stanach zaawansowanych może być ich na skórze tak dużo, że dają obraz trwałego zaczerwienia skóry. O tym, jak obfita jest sieć naczyń krwionośnych w skórze niech świadczy fakt, że rozszerzone naczynia samej skóry właściwej mogą pomieścić około 1 litra krwi. Cera naczynkowa występuje przede wszystkim u kobiet, ponieważ kobiece estrogeny oddziaływują na mięśniówkę naczyń rozluźniająco ułatwiając ich rozszerzanie.” (http://www.doz.pl/czytelnia/a306-Lekarstwo_na_AIDS)

Z cerą naczynkową zmaga się wiele z nas. Ja również – odziedziczyłam ją po tacie. Cóż, bywa. W tym miejscu słowo przestrogi – taka cera jest bardziej narażona na rozwój trądziku różowatego, dlatego trzeba o nią odpowiednio dbać. Pierwszym sygnałem wskazującym na to, iż jesteśmy posiadaczkami tego typu cery jest... rumieniec. A raczej skłonność do częstego czerwienienia się. Początkowo rumieniec szybko blednie, ale z czasem może się utrwalić. Z własnego doświadczenia potwierdzam – jako nastolatka byłam bledsza, ale często się rumieniłam. Teraz moje policzki są cały czas różowawe.

Pajączki (teleangiektazje) pojawiają się nie tyko na twarzy, ale również na innych częściach ciała. Ja na przykład mam pajączki na górnych partiach policzków, nosie, ramionach i udach.

Przyczyny

Czynniki wywołujące zmiany rumieniowe:

• czynniki genetyczne
• zaburzenia hormonalne, zmiany hormonalne - nadmiar estrogenów rozluźnia ścianki naczyń
• nadwrażliwość skóry
• zaburzenia krążenia
• silne bodźce emocjonalne
• schorzenia przewodu pokarmowego
• nadciśnienie tętnicze i inne choroby układu krążenia
• menopauza
• alergie
• niektóre pokarmy, zwłaszcza gorące i (moje ukochane) pikantne
• zmiany temperatury, np. wejście zimą z mrozu do ciepłego domu
• promieniowanie ultrafioletowe
• nadmierne ciepło
• nadmierne zimno
• schorzenia skóry
• niektóre leki, np. sterydy
• alkohol, papierosy
• od siebie dodałabym intensywną pracę umysłową, np. długie uczenie się.

Pielęgnacja

Eksperymentowanie na własną rękę nie jest zbyt dobrym pomysłem, zwłaszcza eksperymentowanie ze specyfikami domowej roboty, polecanymi na różnych forach internetowych, bo można przypadkiem jeszcze bardziej podrażnić skórę. Najlepiej poprosić o pomoc dermatologa.

Jak już wspominałam, cera naczynkowa nie lubi ekstremalnych temperatur, dlatego buzię myjemy letnią wodą. Unikamy mydeł zasadowych oraz kosmetyków zawierających alkohol, mentol, miętę pieprzową czy olejek eukaliptusowy, gdyż substancje te mogą rozszerzać naczynia krwionośne. Jeśli chodzi o złuszczanie, osobom z cerą naczynkową zaleca się stosowanie delikatniejszych peelingów enzymatycznych. Peelingi mechaniczne, zwłaszcza z dużymi, ostrymi drobinkami, mogą być zbyt inwazyjne. Ponieważ promieniowanie jest wrogiem takiej cery, należy pamiętać o codziennym stosowaniu kremów z wysokimi filtrami. Ze względu na to, iż wahania temperatur szkodzą cerze naczynkowej, zimą należy po wejściu do ciepłego pomieszczenia pozwolić skórze „odtajać”, czyli unikać zbliżania się do gorącego kaloryfera czy nie pić od razu gorącej herbaty. Zimą zawsze stosujemy krem z filtrem (najlepiej bez wody), podkład i puder, które wszystkie razem tworzą swojego rodzaju warstwę izolującą.

Unikamy opalania się, solarium, sauny, pikantnych potraw, alkoholu i dymu papierosowego.

Możemy również wspierać się farmakologicznie, czyli łykać witaminę C, B2 i PP.

Do pielęgnacji cery naczynkowej poszukujemy kosmetyków z tymi składnikami:

• rutyna - zmniejsza łamliwość, kruchość i przepuszczalność w naczynkach krwionośnych, stosuje się ją doustnie i miejscowo na skórę;
  

• ekstrakt z oczaru wirginijskiego - hamamelis - ma działanie przeciwzapalne, odświeżające, bakteriobójcze, przeciwkrwotoczne, poprawia krążenie podskórne i ukrwienie skóry, zmniejsza kruchość naczyń włosowatych;
  

• witamina K - wpływa na proces regulacji krzepnięcia krwi, zapobiega krwotokom, likwiduje pajączki, wylewy podskórne;
  

• witamina PP - uszczelnia naczynka krwionośne, chroniąc je przed pękaniem;
  

• wyciąg z arniki górskiej - wspomaga krążenie krwi, wzmacnia naczynka krwionośne, działa przeciwzapalnie, zmniejsza zaczerwienienia;
  

• wyciąg z kwiatów dzikiego mirtu - działa obkurczająco, wzmacniająco na naczynia krwionośne, przeciwdziała ich pękaniu;
  

• witamina C - ma działanie uszczelniające i wzmacniające naczynka krwionośne;
  

• ekstrakt z miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba) - uelastycznia ściany naczyń, poprawia krążenie w drobnych naczyniach krwionośnych skóry;
  
  
• wyciąg z kasztanowca – zawiera escynę oraz eskulinę, które działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo oraz zmniejszają kruchość naczyń.

Zabiegi

Pękniętych pajączków nie da się usunąć kosmetykami, ale można je zwalczyć inaczej. Poniżej wklejam listę zabiegów zapożyczoną z TEJ strony. Należy pamiętać, że zabiegi te nie eliminują przyczyn problemu, jedynie skutki. Wybranemu zabiegowi należy poddać się wiosną (kiedy jeszcze nie jest zbyt ciepło) lub jesienią (kiedy jeszcze nie jest zbyt zimno). Do wyboru: 

„Laseroterapia

- Laseroterapia polega na wprowadzeniu wiązki światła emitowanego z lasera, która przechodzi przez skórę. Wiązka ta w zetknięciu z hemoglobiną prowadzi do obkurczania i zamknięcia naczynia. Laser nie wpływa na pozostałe struktury i tkanki – wyjaśnia Alina Jaśkiewicz, dermatolog. Zabieg ten trwale zamyka naczynka. Niektóre zmiany wymagają kilku naświetleń, jednak liczba zabiegów laseroterapii zależy od lekarza. – Obecnie to jedna z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych metod leczenia „pajączków” – dodaje dermatolog.

– Przeciwwskazaniami do laseroterapii są: cukrzyca, ciąża, choroby skóry, takie jak trądzik, łojotok czy bielactwo, opalenizna, miesiączka, epilepsja, zaburzenia krzepnięcia, blizny. Tego zabiegu nie należy wykonywać również u kobiet karmiących piersią oraz u osób przyjmujących leki światłouczulające, antybiotyki, środki psychotropowe czy obniżające krzepliwość krwi. Na miesiąc przed zabiegiem należy odstawić kosmetyki z retinolem oraz kwasami owocowymi – mówi Anna Zając. Przed zabiegiem nie należy również spożywać alkoholu ani herbatek ziołowych mogących podrażnić skórę (np. z dziurawca czy nagietka).

Elektrokoagulacja

Inną, równie popularną metodą jest elektrokoagulacja. Zabieg ten polega na nakłuwaniu naczynka specjalną igłą podłączoną do prądu. Jest on bolesny, dlatego stosuje się znieczulenie miejscowe. – Przeciwwskazaniami do tego typu zabiegu są: zaburzenia krzepnięcia, krążenia, a ponadto cukrzyca, ciąża oraz rozrusznik serca – wymienia Anna Zając.
Po zabiegu mogą wystąpić: obrzęk, rumień, siniaki, ból, w bardzo rzadkich przypadkach również przebarwienia, odbarwienia i blizny. W miejscu nakłucia powstaje strupek, który w ciągu kilku dni znika. Ze względu na możliwość zainfekowania rany, tego typu zabieg najlepiej wykonywać pod okiem dermatologa.

Jonoforeza

Zabieg ten polega na wprowadzeniu do skóry za pomocą prądu stałego substancji wzmacniających naczynka (np. witaminy C, K lub wyciągu z kasztanowca). Ilość dostarczonych substancji zależy od długości zabiegu, natężenia prądu oraz wielkości elektrod. Najczęściej stosuje się roztwory wodne, np. preparaty w ampułkach, w których rozpuszczone są substancje czynne zdolne do jonizacji.

Przeciwwskazaniami do tego rodzaju zabiegu są m.in.: ropne stany zapalne skóry, wypryski, owrzodzenia, gorączka, wszczepiony rozrusznik serca, zaburzenia krzepnięcia, zakrzepowe zapalenie żył, endoproteza, skaza krwotoczna, nowotwory, miejscowe zaburzenia czucia.

Mikrodermabrazja

Zabieg ten przygotowuje skórę z problemem rozszerzających się naczynek do zabiegu laserowego ich usuwania. Mikrodermabrazja polega na usunięciu warstwy rogowej naskórka przy użyciu mikrokryształków kwarcu, tlenku glinu, korundu lub głowicą diamentową. Zabieg ten jest stosunkowo bezpieczny (nie powstają blizny ani przebarwienia), bezbolesny i trwa krótko.

Na pięć dni przed zabiegiem należy unikać chemicznych kremów do depilacji, elektrolizy, woskowania, szorstkich gąbek do czyszczenia ciała i twarzy, żeli i kremów peelingujących do twarzy.

Krioterapia

Zabieg krioterapii polega na zamrażaniu naczynek za pomocą ciekłego azotu. Jest to bezbolesny zabieg bez ryzyka infekcji wtórnych. Niestety nie zawsze przynosi oczekiwane efekty.
Przeciwwskazaniem do krioterapii są: osobnicza nietolerancja zimna, nadwrażliwość, ogólne stany wyczerpania, odmrożenia, przewlekłe stany zapalne, wady serca, duża niedokrwistość.

Skleroterapia

To metoda stosowana głównie do usuwania naczynek na nogach. Do naczynia wstrzykiwany jest lek, który wywołuje miejscowy, kontrolowany stan zapalny. Żyła próbuje go sama zwalczyć, przez co w konsekwencji skleja się i wchłania. Natychmiast po wstrzyknięciu widać, jak żyła znika. Później stan naczynka przejściowo się pogarsza, co objawia się widocznym, dużym siniakiem. Po kilku dniach siniak znika. Zwykle przed tym zabiegiem lekarz zaleca przyjmowanie witaminy C.

Przeciwwskazaniami do tego typu zabiegu są m.in.: ciąża, karmienie piersią, choroby nowotworowe, niewydolność ujść głównych żył powierzchniowych do głębokich.”

Źródła, w oparciu o które powstał niniejszy artykuł:

http://www.resmedica.pl/pl/archiwum/ffxart12996.html

http://www.nazdrowie.pl/artykul/cera-naczynkowa-0

http://www.doz.pl/czytelnia/a306-Lekarstwo_na_AIDS

Dodatkowo polecam filmiki Kasi z kanału makijazekasid, w których Kasia, posiadaczka cery naczynkowej, omawia produkty, które poleca do pielęgnacji takiej cery (KLIK, KLIK). Genialny artykuł o swojej (skutecznej) walce z naczynkami napisała Mysia (KLIK). Dla zgłębienia tematu polecam również portal www.naczynka.com

Cera naczynkowa a makijaż

Tutaj Ameryki nie odkryję. W makijażu cera naczynkowa ma również kilku sprzymierzeńców, przede wszystkim kryjące podkłady oraz zielone korektory i bazy (jak wiadomo zieleń niweluje czerwień). Ja osobiście wolę kombinację korektor + lekki podkład, ale po lecie przetestuję kilka bardziej kryjących produktów (np. Bourjois BioDetox). Co do korektorów, jeszcze nie znalazłam ideału, za to na kilku blogach dziewczyny zachwalały zielony korektor z EDM. Ponoć się sprawdza. Ja osobiście również wystrzegam się różowych róży, żeby nie wyglądać jak prosiaczek. W moim przypadku lepiej sprawdzają się róże brzoskwiniowe lub te zmierzające w stronę bronzera.

I to tyle, mam nadzieję, że wyczerpałam temat :)